分类：远程工作

带薪生理假

带薪生理假，就是女性在每月生理期可以享受的带薪假期，多数地方规定的假期长度为1—2天。

带薪生理假在国际上还属于一个比较有争议性的问题。截至2015年，中国还没有从国家层面出台这样的规定。

痛经是什么感受？

把人体能感受到的疼痛，分为十二个级别。

大部分女性痛经时的痛感，多为二级疼痛。

当然，每个人对疼痛的敏感程度是不一样，每一个女性的痛经严重程度也都不同。

生理期对于每个女性生活、工作的影响，自然也不同。

有几乎可以忽略不计的情况，也有不能正常工作的情况。

有一部分女性，生理期期间可能还会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。

上班or请假

生理期反应特别大的女性，在此时便面临这样一个选择：

生理期身体不适，是坚持上班，还是请假休息？

坚持上班，工作效率低，身体不适加倍。

请假休息，影响工作，工资减少。

痛经需要长时间的配合治疗。

这便意味着，如果生理期需要请假，那么请假次数一般不会少。

生理期如何工作？

长期请假，十分不利于职场发展。

忍着身体不适或借助止痛药去上班，对自身身体健康也十分不利。

这样的情况下，生理期要如何正常工作呢？

一方面，痛经严重影响生活的，要及时医治。

另一方面，也可以选择远程工作，在家上班的同时，也照顾好自己。

远程工作的女性，可以在生理期时合理安排工作时间和休息时间。

适当延长午休时间，用热水袋或毛毯保护肚子，喝一些热的姜糖水或红糖水。

心情急躁的时候，也能放些舒缓的音乐。

若是看过医生，也可以按医嘱煎药喝。

而这些措施，在公司实施起来麻烦，在家实际上不需要花费太多时间。

一般情况下，也不会影响到正常的工作。

在家养伤或居家调养期间，有哪些工作可以赚钱呢？

考虑到这期间一般不方便出门/出行，小编推荐大家选择网上找工作（远程工作）。

首先，在找工作前，你需要先了解自己。

01岗位确定

一般来说，找工作会考虑已有的工作经验。

如果你之前的工作岗位适合网上工作，那么你就可以继续寻找该岗位的工作。

如果你之前的工作岗位不适合网上工作，或是你想尝试其他工作，那么你就要把自己的能力列在文档或纸上，以便自己选择合适的工作。

02工作时间

确定好自己的能力或岗位后，你还需要确定自己的工作时间。

你要考虑好，工作时间只是养伤期间，还是未来的一段时间。

以此来确定，工作是找全职，还是兼职；适合长期发展，还是短期的。

03身体情况

养伤期间，自然是以身体健康为重。

在选择工作时，你还需考虑自己的身体情况。

例如，不能剧烈运动，但可以坐着使用电脑的；需要保证一定时间睡眠的；不能长期久坐的；不能过度用脑的等等。

依据自身的身体情况，确定工作的难易程度、每日的平均工作时长等。

其次，找工作时，不仅要确定工作岗位，还要选择适合自己的平台。

01工作岗位

根据前面提到的几点，你对自己的岗位选择，应该有了一定的范围。

接下来，小编再给你一些建议。可以根据自己的实际情况进行选择。

1）每日工作时长不能太久的

文章/视频投稿、PPT制作、手绘/制图约稿、软文/链接/朋友圈/社群推广……

2）难度低

链接/朋友圈/社群推广、销售、客服……

3）可以满足每天八小时工作时间的

程序开发、UI设计、文案策划、运营推广……

02平台网站

网上找工作，平台很重要。谁都不想辛辛苦苦工作的结果，是一无所获还受气。

所以，在找工作时，还要找一家信誉好的平台。例如小蜜蜂远程工作。

如何找到一家信誉好、值得信赖的平台？

1. 企业信用信息查询

企业信用信息可以在国家企业信用信息公示系统、天眼查等网站查询。

2. 评论

对于平台的评论，大家可以在网上直接搜索获得。

同时，也可以关注平台的官方账号，进行了解。

专题：全职运营

社群运营专员

编号：7186

公司名称：长兴建丰投资管理有限公司

薪资：8000-10000元/月

岗位职责：

1、定期接待新用户，根据孩子的粘性和英语基础，给予家长相应的启蒙建议。
2、运营多个社群，保持社群一定的活跃度、维护和管理社群。
3、在群内或者回复家长的私信问题，保持跟用户的有效沟通，帮助家长解决问题。
4、为用户提供高质量的服务，促进用户付费复购，承担付费转化职责。
5、有一定的数据分析能力，能够根据不同的情况和家长及时调整运营策略，向上反馈用户需求以及建议。

任职要求：

1、本科及以上学历。

2、沟通能力较强，有教育行业或者知识付费行业优先。

3、热爱教育行业，熟悉社群运营工作，能熟练操作各种社群运营工具。

4、有英语教育行业或者具备文案撰写和活动创意策划能力优先。

5、有良好的执行力、抗压能力和团队合作能力。

投简历：

https://www.xmf.com/job/7186.html

新媒体运营

编号：3414

公司名称：上海六界信息技术有限公司

薪资：8000-10000元/月 

岗位职责：

1、负责微博、微信公众号、今日头条、知乎、贴吧等新媒体渠道运营。

2、负责新媒体渠道的内容发布计划制定及内容策划及撰写。

3、对新媒体渠道发布内容所产生的关注效果负责，定期整理相关数据。

4、对新媒体渠道的关注用户量负责，并负责维护新媒体渠道的关注用户。

任职要求：

1、一年以上互联网游戏、电竞及直播相关行业媒介、新媒体运营相关工作经验。

2、对游戏、电竞主播及直播平台有一定了解，有直播观看习惯。

3、良好的文案撰写及内容制作能力、沟通协调及团队配合能力。

4、有优秀自媒体运营案例或游戏、娱乐等直播经验者优先。

投简历：

https://www.xmf.com/job/3414.html

日语电商运营

编号：6736

公司名称：北京哆啦电子商务有限公司

薪资：5000-8000元/月

岗位职责：

1、负责网店产品更新上传，主要包括热销产品查找、翻译编辑、图片处理。
2、进行市场分析，发现潜在爆款产品，及时更新调整网店产品信息。
3、根据销售策略进行活动策划。

任职要求：

1、责任心强，工作认真负责。

2、日语能力二级以上（请注意要求，一定要会日语，其他专业的不要投，谢谢）。

3、可以简单运用PS，会简单图片美化。

4、善于钻研，有过服装行业 从业者优先。

5、有过亚马逊、乐天、雅虎平台经验者优先。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6736.html

游戏运营管理

编号：6490

公司名称：烟台博信知识产权代理有限公司

薪资：5000-8000元/月 

岗位职责：

公司主要从事手游推广，通过线上等社交软件和玩家进行沟通，推送公司游戏，引导玩家进入游戏体验！

任职要求：

未来行业是互联网行业，未来游戏手游是不可缺的。手游已经发展到全世界。我们公司只招有责任心耐心上进心的大好青年，只想混底薪求安逸工作的请绕行。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6490.html

在线教育运营经理

编号：6662

公司名称：王锖（上海）教育科技有限公司

薪资：10000-15000元/月

岗位职责：

1、依据公司制度完成所负责区域内商家培训及运营管理，协助商家进行工作人员培训工作，帮助商家完成公司产品消耗。
2、负责支持商家所在区进行公办校项目支持和日程运营工作，加深用户和产品粘性，提高学校教学效果，及时解决合作公办校问题，推动用户深度使用。
3、负责协助组织区域相关运营活动，为渠道项目运营全面赋能，实现业务增长。

任职要求：

1、关心教育，热爱教育事业，对互联网教育感兴趣，希望将致力于赋能客户来促进业务发展作为长期职业发展方向，关注教师教学和学生发展且充满热情。

2、专科以上学历，有较强沟通表达能力、学习能力，熟练使用Office办公软件，PPT、Excel尤为熟练。

3、有强烈的服务意识，善于发现用户问题和需求，熟悉用户体验关键指标，能接受短期出差。

4、拥有学校教学经验优先。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6662.html

在公众号内，回复岗位数字编号，即可获得岗位申请链接。

哪些岗位适合远程工作？

理论上，可以通过电脑、手机、网络远程完成工作的岗位，都适合远程工作。

实际上，现有的远程工作者大部分从事的是程序、设计、文案等岗位的工作。

还有哪些岗位适合远程工作？

有一部分想从事远程工作的朋友，被这三个岗位误导了。

一对比，发现自己的岗位和能力与其不符，立马放弃了远程工作。

但，其实还有不少岗位适合远程工作。

未来，也会有越来越多的岗位适合远程工作。

01运营

运就是对运营过程的计划、组织、实施和控制，是与产品生产和服务创造密切相关的各项管理工作的总称。

运营可分为市场运营、用户运营、内容运营、社区运营以及商务运营几个大类。

远程工作中，比较常见的运营岗位有新媒体运营、社群运营、电商运营等。

02销售

销售是指以出售、租赁或其他任何方式向第三方提供产品或服务的行为，包括为促进该行为进行的有关辅助活动，例如广告、促销、展览、服务等活动。

远程工作中，比较常见的销售岗位有网络销售、外贸销售、市场营销、电商平台销售等。

03教师

教师，以教育为生的职业。

远程工作中，比较常见的教师岗位有小初高教师、线上各科老师、在线全职一对一老师、成人英语口语老师、日语教师等。

04客服

客户服务，主要体现了一种以客户满意为导向的价值观，它整合及管理在预先设定的最优成本——服务组合中的客户界面的所有要素。

我们需要应聘的岗位为人工客服。人工客服可细分为文字客服、视频客服和语音客服三类。

此外，客户服务在商业实践中一般会分为三类，即：售前服务、售中服务、售后服务。

根据这些划分，也有了不同的客服岗位。

远程工作中，比较常见的客服岗位有淘宝客服、文员客服、夜班客服、在线客服、售前客服、售后维权客服等。

05猎头

猎头，意为物色人才的人，可以帮助优秀的企业找到需要的人才。

远程工作中，比较常见的猎头岗位有猎头顾问、招聘经理等

06摄影

摄影师，使用照相机、感光片、光源和造型技艺在室内外拍摄人像、风景、产品，及生产或生活图像信息的人员。

远程工作中，比较常见的摄影岗位有摄影师、儿童摄影师、摄影讲师等

场景一：远程工作的远方

一台电脑一箱行李。

远程工作，是我与电脑的旅行

春夏秋冬，风花雪月，

在不同的经纬度上，

我在工作，也在旅行。

场景二：远程工作的慵懒

睡到自然醒，

闹钟和我没了关系。

不必太关心天气的变化，

不必着急公交会不会错点，

不必纠结今天要穿什么。

电脑一开，

就可以从生活频道

切换到工作频道。

场景三：远程工作的忙碌

灯，点到了凌晨。

咖啡，成了常用饮料。

键盘上噼里啪啦的声音，

似乎没一刻停歇。

工作时长，拉长再拉长。

日夜颠倒的作息，

让黑眼圈再也没消失过。

你瞧，

忙着忙着，

又这个点了。

场景四：远程工作的孤独

最近联系人，

除了同事，就是各种群。

上一次出门的日子，

已记不清日期。

一天的话，不超过10句。

娱乐，

也在网上，没和谁一起。

人脉网不断缩小，

朋友圈也少有增加。

远程工作后，

又少了认识人的途径。

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你以为的远程工作，是什么样子的？

是诗与远方的浪漫，

是忘记时间的慵懒，

是没日没夜的忙碌，

亦或是无人联系的孤独？

或许你会问，远程工作真实的模样是怎样的。

其实，远程工作只是解放了你的时间和空间。

让你不必被工作地点束缚，不必被条条框框约束。

实际上的时间，是由你自己安排的。

是睡觉休息，还是旅行娱乐，都要由你自己决定。

有人希望去外面看风景，有人喜欢宅家玩游戏，

有人享受一个人的时光，有人爱热闹爱聚会。

远程工作，可以让你的现实生活，最大程度靠近理想生活。

但这一切都需要你的行动力。

千万不要瘫在家里，抱怨远程工作后不能去旅行

千万不要不想出门，还抱怨远程工作太孤单。

你以为的远程工作，

有好有坏。

实际上的远程工作，

全靠你的努力。

今天和大家分享个新闻：

#不满爸爸夸别人家孩子离家出走#

近日，南京六合区一名13岁男孩给家人留下纸条离家出走。家人四处寻找无果后，无奈报警求助。

经过一个多小时的努力，男孩终于被民警找到。

男孩向民警诉说自己的“伤心事”：“爸爸觉得我这不行那不行，还经常拿我和别人家的孩子作对比，他不喜欢我，我就走。”

经过民警现场的教育和劝慰，父子间的矛盾终于化解，孩子的爸爸也意识到自己的教育方式不对。

“你看看隔壁家的谁谁谁，成绩好/工作单位好/对象找得早……再看看你，你还能干点啥？”

有没有觉得这句话的格式很熟悉。

这其实是大部分人，小时候经常听到的。

区别在于，有人是别人家被夸的孩子；有人是对比被骂的孩子；还有人是父母较开明不曾提过，但听其他人说过的。

俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

语言的魅力，在于它虽然无形，却可以暖如春风，利如刀割。

远程工作后，在家的时间越来越多。拥有更多时间陪伴家人的同时，你是否思考过自己日常的言语？

无论身为父母、孩子、爱人、邻居，你传递给他们的，是温暖还是冰冷？

上一次夸他们，又是在什么时候？

中国人的情感，大部分是含蓄的。

我们不习惯把“我爱你”挂在嘴边。

也很少向其他人夸赞自己的家人。

我们总以为生活久了，他们就能懂得我们的爱。

但事实上，真是如此吗？

不如，你问一问自己：被夸的时候，开不开心？

夸人的优点有很多。

真诚地夸赞，可以给人好心情。

可以让彼此的关系，更加亲密融洽。

不过，对于没有夸人习惯和内敛的人来说，

夸这个词，的确有些难。

明明心里已经夸了一篇800字的小作文，但嘴上却一个字没露。

特别是做父母的，有些人放不下面子，脸上反而越发严肃。

这样的情节，放在小说里，叫做反差萌。

放在现实中，只能留下一句“我不懂。”

与其把希望寄托于心灵感应，不如去尝试。

夸人不需要提前准备，也不用广而告之，甚至不需要有回应。

你可以假装不经意地夸奖你的孩子、父母、伴侣。

也许是今天作业完成得早，也许是今天衣服穿得好看，也许是今天起得早……

生活中，可以夸的事情太多，留心就能抓住机会。

只要你夸奖的话说得够快，害羞就追不上你。

而且，少将家人和其他人做对比，也是一种温暖。

当然，夸奖也要注意度。

一味的夸人或夸奖的内容有误，也不利于家人的成长。

记住，错误的行为不夸，存在危险隐患的行为习惯不夸，本身性格过于骄傲的少夸。

专题：最新全职远程工作

AP老师

编号：6912

公司名称：大洋彼岸教育

薪资：15000-20000元/月

岗位职责：

1、教授中国学生美国AP课程：AP物理、AP化学、AP美国历史、AP法语、AP计算机科学、AP西班牙语、AP统计学、AP微积分、AP英语文学、AP德语、AP法国文学、AP日本语言文化、AP欧洲历史、AP美术作品、AP生物、AP音乐理论、AP物理学C：机械、AP物理学C：电力学和磁力、AP环境科学、AP心理学、AP英语、AP意大利语言文化、AP艺术史、AP工作室艺术、AP宏观经济学、AP世界历史、AP微观经济、AP微观经济、AP人类地理、AP西班牙文学、AP拉丁文学、AP拉丁文，等等。
2、批改作业。 
3、通过网络在家授课。

任职要求：

1、三年教学经验及以上。 

2、有相关科目留学背景或知名国际高中教学经历。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6912.html

销售经理

编号：6144

公司名称：大连中俄之桥国际贸易有限公司

薪资：8000-10000元/月

岗位职责：

1、通告电话和微信与潜在学生沟通。

2、收集学生学习经历相关信息。

3、介绍在线教育的各种优势。
4、帮助学生安排免费试听课。
5、鼓励潜在学生报名我们的课程并持续在我们学校学习。
6、使用CRM系统工作（我们会提供培训）。

任职要求：

1、汉语母语使用者。

2、英语（Intermediate+）。

3、 能够在家里工作。

4、有个人笔记本电脑，稳定的互联网连接。

5、曾经有过销售经验。

6、渴望在优秀的公司工作并不断学习。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6144.html

金融类翻译英语写作

编号：6154

公司名称：宇滴教育科技(武汉)有限公司

薪资：8000-10000元/月

岗位职责：

以下的一项或几项。
1.中英翻译、留学申请代写，课程作业辅导及代写，留学生日常生活各类信件处理。
2.英文文档写作
3.会计帐目处理
4:金融相关英语工作。
5:计量分析、统计处理。
6;企划报告、创业策略研讨。
7:留学生文书、申请、课业辅导等。

任职要求：

1、一本排名前50院校本科大三以上（教育背景差的人员可选择雏鹰计划学习成长），英语能力相当于六级580以上（这方面会有小段翻译做考察。目前正式人员水平平均相当于六级600，英语水平低于平均线者需要加强学习、积累、锻炼）。
2、有海外留学背景或有申请出国打算者优先。

3、有咨询公司、银行、基金、私募、VC、券商、会计事务所、律师事务所等工作经验者优先。
4、有多年翻译经验。

5、有英语教学经验优先。
6、会使用以下软件之一者优先：Matlab, Stata, Eviews, Spss, R。

7、以下专业之一优先：经济、金融、会计、管理、法律、IT。

8、通过以下考试优先：通过CPA、CFA、ACCA、司法考试。
9、每周至少要有15小时的工作时间。中间可间断但间断后可以继续。只有短期工作一、二周意向的人员请勿打扰。必须有三个月或以上工作意向。

投简历：

https://www.xmf.com/job/6154.html

区域销售经理

编号：7168

公司名称：湖北鸿大技术咨询服务有限公司

薪资：8000-10000元/月

岗位职责：

1、负责区域内重点客户的开发及维护。
2、负责合同的签订、执行以及回款。
3、负责区域内年度任务的达成。
4、完成领导交代的其他工作。
5、会电脑操作、有较强的沟通能力和协调能力。
6、从事过工程咨询相关业务者优先考虑。

投简历：

https://www.xmf.com/job/7168.html

销售工程师 UV

编号：7170

公司名称：双键化工（上海）有限公司

薪资：8000-10000元/月

岗位职责：

1、负责公司UV产品的推广和服务。
2、负责现有客户的产品供应、产品开发、账款催收等业务活动。
3、负责新市场、新领域的开发。

任职要求：

本职位对江浙沪皖地区全部开放，可在当地（在家）上班，每月进公司或网络电话报告。

1、大学本科及以上，化学、化工专业背景。

 2、1年以上相关产品经验。

3、立志于从事销售领域工作，能适应出差。

4、有驾照者优先。

投简历：

https://www.xmf.com/job/7170.html

在公众号内，回复岗位数字编号，即可获得岗位申请链接。

一转眼，就到了四月中旬。

算一算，从年后开工到现在，小编已经拿了3次工资，次次足额。

你们呢？

和朋友聊天的时候，偶尔也会谈到各自的工作。

一个朋友说起过，收入最少的时候，是轮班上班那会。

一个月只需去公司几次，工资自然也是按出勤时间算。

可房租水电饭费，以及日常开销却是不能省的。

这样零零散散算下来，若是没有一些存款，生活质量恐怕是有些下降的。

既使到了如今，依然还是有一部分人无法恢复正常工作。有些人仍然只能拿到保底工资。

有段时间，小编也体验过没有收入的感觉。

明明冻不着饿不到，心里却慌张极了。

小编这样，没有房贷、车贷压力，又不用上养老、下养小的人，尚且如此。

其他人呢？

庆幸的是，小编在这之前选择了远程工作。

在疫情防控的阶段，乖乖待在家里，为社会做贡献的同时，也不用担心自己的工作和收入。

在陆陆续续复工的时候，淡定地在家上班。既减轻了社会的压力，又不让家里人担心。同时，还比很多人早上班了不少时间，工资也未减少。

一直到如今，疫情对小编远程工作的影响几乎为零。

除了工资，其实还有一部分人因为疫情失业，一部分企业因为疫情破产。

而这一部分人，面对这样的情况，也更应该去寻求解决的办法。

例如，把企业从线下移到线上，把工作从实地转为远程。

目前，国外的疫情还是不太乐观的。

若是条件允许，小编更建议大家通过远程工作，降低可能遇见的一些风险。

对于一部分还未恢复正常工作的人，也可以通过远程兼职工作，来增加副业收入。

这不仅能缓解你的压力，还能让你有更多的选择。

1

有时候，公平是一件很难的事。

一个人能否得到公平的对待，以及是否认为自己获得公平的对待，经常受到多个因素的干扰。

2

很多时候，我们相信正义。

但迟到了的正义，很难抹平已经存在的伤痕。

甚至有不少人，在追求正义的路上，被伤害、被威胁、被排斥、被异样的眼光注视，最终成了压在心里的痛。明明是受害人，却承受了一切的苦与难。

3

近期，鲍毓明性侵未成年养女事件、N号房事件……的爆出，又一次把大众的目光放到了性上。同时，#愿世界对女孩们温柔以待#的话题，也冲上了热搜榜。

在日常生活和工作中，女性被性骚扰的案例不少。而最后的结果，有人离职，有人妥协，有人无处求公平……

4

什么是性骚扰？

性骚扰包括所有不受欢迎的性暗示举动，导致受害者产生被羞辱、被冒犯，或者被惊吓。

性骚扰的方式可以是身体接触、肢体动作骚扰、也可以是语言骚扰或者是书面骚扰。

5

近些年，有一个奇怪的现象，很多人通过讲黄段子来拉进彼此的关系。在职场中，有不少人把讲黄段子当成一种活跃气氛的手段。

这样的行为，好似什么都没做，却又把人带入了“讲黄段子是正常的社交手段”的氛围中。

有些女性在这样的环境下，其实很难发现自己是不是被性骚扰。有时，反而会觉得自己不合群。

6

如何让自己不成为性骚扰的对象？

说起来，有些不公平，但除了以下几种方法，我们似乎没有更好的。

1 注意着装：从服装打扮上，拒绝性骚扰

一方面，既然是职场，我们就应该尊重工作。

另一方面，合理的着装，也有利于工作交流。

白衬衫、黑西裤，是最简单、最不容易出错的，适合大部分的企业文化。

如果觉得太过正式，上身卫衣、T恤，下身休闲裤、阔腿裤、长裙，一般也不会出错。

在职场中，除工作需要，超短裙、V字领等服装，一定要拒绝的。

一来太过暴露，二来不方便工作，对人也不礼貌。

2 保持距离：从行为上，拒绝性骚扰

职场的社交距离，一般在1.2到3.6米之间。

当和异性同事相处小于这个距离时，要学会适当地拉开距离。并且避免和异性同事单独在一个封闭空间内。

此外，在下班后尽量避免和单独某个同事有除工作以外的约会、聚餐，也不要和同事聊太多个人生活上的私事。

3 工作灵活，为人古板

我们去公司、和同事相处，主要目的是为了工作，而不是交友。

在工作中，我们要学会举一反三，灵活应变。而在为人处世上，可以礼貌，但也要适当古板。

例如，晚上不出去玩，不爱喝酒……

你给别人是什么印象，别人也会以怎样的态度对待你。

7

如何拒绝职场性骚扰？

虽然前面准备了很多，但有些时候，有些事情，不是你想避开就能避开的。

如果不幸遇到了职场性骚扰，一定要学会拒绝。

从第一次有此行为，就以行为或言语直接拒绝。并且，尽量避免与其接触。

同时，不论是语言上的性骚扰，还是行为上的性骚扰，一定要记得收集保存证据。

可以随身携带防狼喷雾、录音笔、迷你录像机等，利用合法有效的手段，保护自己。